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Memory Foam o materasso a molle?

Materasso in memory foam o materasso a molle, quale scegliere?

Materassi memory foam vs materassi a molle

 

I materassi a molle sono in circolazione da decenni – ma con l’avvento dell’era della tecnologia, i materiali più recenti hanno iniziato a presentarsi – nessuno di essi è forse più intrigante della memory foam – un materiale che risponde al calore corporeo per modellarsi.

Molti di noi sono al limite tra queste due scelte: tradizionale e contemporanea. La verità è che esiste una grande differenza tra la struttura e il meccanismo dei due, e scegliere tra loro può essere una decisione difficile se non si ha molta esperienza nella biancheria da letto.

Tuttavia, scegliere il lato giusto per te nel dibattito sul materasso memory foam vs il materasso a molle potrebbe rivelarsi fondamentale per un’esperienza di sonno riposante, quella che ringiovanisce la tua struttura fisica e allevia (e previene) il mal di schiena.

Al contrario, fai la scelta sbagliata e potresti finire con molto più del sonno perso: sciatica grave, durata del prodotto breve e una garanzia nulla sono sul tavolo.

Materasso memory foam

I pro e i contro del memory:

PRO

  • Si modella in base al corpo del dormiente.
  • Fornisce supporto eccellente e riduzione della pressione.
  • Sensazione morbida e avvolgente.
  • Isola il movimento.

CONTRO

  • Costoso.
  • Tende a scaldarsi.
  • La sensibilità alla temperatura può essere una responsabilità estrema.
  • Odore chimico iniziale.

Le basi della memory foam

La memory foam è nota per la sua capacità di adattarsi ai contorni del corpo del dormiente in base al calore corporeo, il che significa che fornisce un sollievo personalizzato del punto di pressione indipendentemente dallo stile del sonno, qualcosa che i normali materassi a molle elicoidali continue / Bonnell semplicemente non riescono a raggiungere. La conformità provoca un allineamento spinale superiore che allevia e previene il dolore sciatico.

Tuttavia, da solo, non è sufficiente per costituire un intero materasso – piuttosto, viene utilizzato come strato di comfort, con la base costituita da uno strato di supporto più resistente di schiuma poliuretanica ad alta densità.

La durata di funzionamento effettiva di un materasso in memory foam dipende dalla sua densità: i materassi in memory foam di fascia alta normalmente presentano strati di comfort composti da oltre 4 libbre / piede. densa memory foam, che consente loro di rimanere utili per un periodo piuttosto lungo.

Supporto materasso memory foam

Il supporto in questi materassi dipende sia dallo strato di comfort (realizzato in memory foam) sia dallo strato di supporto (realizzato in polyfoam). La natura conforme della memory foam significa che si comprimerà in modo differenziato in base alle parti del tuo corpo che sporgono di più (prendi nota delle traversine laterali). Questo a sua volta ti consentirà di mantenere un corretto allineamento spinale durante il sonno, che è il punto cruciale del supporto di un materasso.

Tuttavia, poiché la memory foam si modella in base al calore corporeo e non rimbalza sull’impatto per te, è considerata da alcuni come un supporto “morto” – il che significa che non sentirai la stessa sensazione elastica che provi dal normale schiuma o lattice.

Lo strato di supporto è ciò che gestisce l’intero peso del tuo corpo, ma è efficace solo se il tuo corpo è in grado di affondare attraverso lo strato superiore e di entrare in contatto apprezzabile con lo strato di supporto – in altre parole, uno strato troppo spesso di memory foam e potresti sentirti come se stessi dormendo su un’amaca – una ricetta sicura per il mal di schiena.

Comfort e scarico della pressione materasso memory foam

La sua capacità di modellarsi sui contorni del corpo consente alla memory foam di colpire i principali punti di pressione nel corpo, ad esempio la colonna vertebrale, il collo e le spalle. È in grado di modellarsi in base al modo in cui questi si sporgono, e quindi in grado di alleviare la pressione che normalmente eserciterebbero nel caso di una superficie del sonno non reattiva.

Nota che ti sembrerà di dormire di più “sul” materasso anziché “su”, a causa della più profonda culla per alleviare la pressione formata dalla schiuma di memoria che affonda.

La risposta simile alle sabbie mobili della memory foam deriva dalla sua reazione al calore, che altera la sua struttura fisica e la fa comprimere in base alla pressione che sente. Sebbene ciò consenta un livello di comfort personalizzato senza precedenti, può anche creare problemi a temperature estreme:

Troppo freddo e la superficie diventerà dura e non risponderà; troppo caldo e potresti svegliarti caldo e sudato nel cuore della notte – quest’ultimo è particolarmente vero per la memory foam di prima generazione, con la sua struttura a celle chiuse che non consente un flusso d’aria adeguato.

Il problema è stato in qualche modo risolto nei moderni prodotti in memory foam, attraverso l’applicazione della tecnologia a celle aperte e la combinazione con gel di raffreddamento, che consentono una migliore ventilazione termica.

Motion Transfer materasso memory foam

La natura viscoelastica della memory foam gli consente di rispondere alla pressione molto localmente, il che si traduce in un eccellente isolamento del movimento, una considerazione molto importante se condividi il letto con un partner che tende a muoversi molto durante la notte.

Durabilità materasso memory foam

Come accennato in precedenza, la durata di un materasso in memory foam è direttamente correlata alla sua densità – mentre 4 lb./cu.ft. è il minimo a cui dovresti puntare se non vuoi sperimentare l’abbassamento entro il primo anno circa, ti consigliamo di andare per almeno 5 lb./cu.ft. se vuoi un prodotto che duri davvero a lungo.

Nota che anche quando la memory foam mostra la sua età, diventa solo più morbida rispetto alla maggior parte degli altri materiali che tendono a depositarsi in recessi duri – oltre un certo punto, diventerà troppo morbida e non offrirà un supporto sufficiente al tuo corpo.

Manutenzione materasso memory foam

Per ottenere il massimo dal tuo materasso in memory foam, si consiglia di ruotare la testa ai piedi dopo tre mesi per prevenire lo sviluppo di un’impressione fisica duratura con l’invecchiamento del materasso.

Poiché la memory foam è sensibile alla temperatura e all’umidità, ti consigliamo di utilizzarla in una stanza con una temperatura moderata e regolata affinché si comporti in modo ottimale. A temperature più basse, potrebbe diventare più solido e più incline all’usura; se hai ricevuto il tuo nuovo materasso in memory foam piegato a una temperatura inferiore a 40 gradi Fahrenheit, dagli il tempo di uniformare all’ambiente: aprirlo con la forza può causare danni.

 

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Materasso a molle

I pro e i contro di un materasso a molle

PRO

  • Disponibile per una vasta gamma di budget.
  • Alcune varietà offrono un supporto conforme.
  • Sensazione elastica e reattiva.
  • Generalmente economico rispetto alla memory foam.

CONTRO

  • Le varietà tradizionali possono non avere sufficiente supporto / riduzione della pressione per i pazienti con mal di schiena.
  • Solo i materassi più costosi offrono un certo grado di isolamento del movimento.

 

Le basi dei materassi a molle

I materassi Innerspring sono i più popolari tra i consumatori: sono economici e sono stati ampiamente sviluppati per soddisfare una vasta gamma di esigenze dei consumatori nel corso degli anni. Sono costituiti da molle metalliche, intessute da un singolo filo in una struttura ininterrotta, oppure realizzate singolarmente e combinate insieme mediante un allacciamento.

La fermezza di un materasso a molle è determinata dallo spessore delle sue bobine (misurate in calibri: più alto è il calibro, più sottile è la bobina). Le bobine più sottili sono in grado di adattarsi meglio al profilo del tuo corpo, ma sono anche meno solide. La fermezza può anche essere modificata dalla forma, dal numero di giri e dall’altezza della bobina. Le molle interne possono generalmente essere divise in bobine Bonnell, bobine continue, bobine offset e bobine tascabili.

Bobine Bonnell

Si tratta di molle a forma elicoidale con una parte centrale sottile (che risponde alla leggera pressione) che si ispessisce verso le estremità per un sostegno complessivo. La maggior parte dei materassi a molle più economici usano questa costruzione. Si noti che non sono nemmeno lontanamente vicini alla memory foam in termini di comfort o supporto e non durano più di qualche anno, passando per le recensioni dei consumatori.

Bobine continue

Questo sistema a molla comprende un singolo filo lungo attorcigliato in centinaia di bobine singole, collegate tra loro da un allacciamento elicoidale. L’allacciatura serve per isolare il movimento e migliora anche la durata rispetto a Bonnell. Nel complesso, le bobine continue sono più utili rispetto alle bobine Bonnell, ma non possono eguagliare il supporto sagomato della memory foam.

Bobina offset

Queste sono bobine individuali collegate da allacciatura a forma di elica: l’individualità consente loro di adattarsi al tuo corpo in modo che la tua struttura muscolo-scheletrica possa rimanere correttamente allineata mentre dormi. Sono piuttosto rigidi, e quindi favoriti da alcuni mal di schiena che desiderano una forza reattiva sulle articolazioni. La loro costruzione li rende anche molto resistenti, ma soffrono nel reparto di riduzione del trasferimento di movimento.

Imbucata

Queste sono molle morbide, avvolte separatamente, progettate per fornire conformità e supporto alla pari con i materassi memory foam. L’avvolgimento personalizzato di ogni bobina elimina anche i movimenti. Questi materassi sono più costosi delle configurazioni di molle standard, ma tieni presente che non saranno automaticamente più resistenti, poiché le molle indipendenti sono meno resistenti di una singola unità.

In generale, un materasso (con molle individuali di alta qualità) con un numero di bobine più elevato sarà in grado di adattarsi meglio al tuo fisico – ma questa è solo una parte della storia. I tipi di molle di cui sopra sono utilizzati esclusivamente nello strato di supporto del materasso, quindi non è possibile confrontarli direttamente con la memory foam.

 

Per questo, dovremo esaminare le micro-bobine: presenti all’interno dello strato di comfort, utilizzano fili metallici sottili e flessibili e vengono utilizzate in una configurazione con elevato numero di bobine. In combinazione con un sottile strato di fibra o schiuma, i microcoil sono in grado di adattarsi al tuo corpo in modo simile alla memory foam. Ovviamente, i materassi che li incorporano non sono economici come quelli che hanno composizioni innerspring più standard, ma sono ancora più convenienti delle opzioni di memory foam di fascia alta.

Supporto materasso a molle

Tutte le molle interne sono in grado di offrire un supporto elastico, un po ‘duro, con alcuni in grado di adattarsi ai contorni corporei dopo la compressione iniziale, e quindi fornire il supporto deciso su ulteriori impressioni.

Mentre i normali materassi che utilizzano le bobine continue e le strutture della bobina Bonnell offrono un supporto localizzato minimo, i modelli più avanzati (e costosi) di bobine offset e di bobine tascabili (in particolare quelli che hanno micro-bobine nello strato di comfort) possono fornire una combinazione di elasticità e conformità che funziona per malati di mal di schiena che non sono fan delle sabbie mobili come la sensazione di schiuma di memoria.

Ovviamente, come accennato in precedenza, lo spessore e la qualità dell’acciaio utilizzato, il numero e l’altezza delle bobine e il materiale di comfort utilizzato, svolgeranno tutti un ruolo nel determinare il supporto complessivo e la solidità del prodotto.

Comfort e scarico della pressione materasso a molle

Le molle interne con struttura a spirale continua o Bonnell non offriranno nulla in termini di riduzione della pressione (a meno che non siano le più costose con cuscini) – ma un materasso decente con una base tascabile e micro-bobine in alto offrirà una riduzione della pressione alla pari con buone opzioni di memory foam, sans la sensazione di affondamento di cui alcuni di noi non sono fan.

Questo perché le molle personalizzate offrono un’elasticità del punto superiore che consente loro di formarsi intorno al corpo – e quindi respingere parte della pressione che il corpo sta esercitando.

Ritenzione di calore e traspirabilità materasso a molle

Un materasso che utilizza molle nel suo nucleo di supporto e sormontato da uno strato di comfort in schiuma (o microcoil) non risponderà in modo diverso alle diverse temperature corporee, né manterrà alcun calore corporeo.
Tuttavia, alcuni produttori vendono materassi ibridi che utilizzano molle come base e memory foam come strato di comfort, e questi prodotti funzioneranno più caldi rispetto alle tipiche offerte a molle.

Durabilità materasso a molle

La durata del materasso a molle è dettata principalmente dalla qualità del materiale utilizzato nelle bobine e dal loro spessore. Ovviamente, le bobine con un diametro maggiore e uno spessore complessivo maggiore, realizzate in acciaio temperato, dureranno più a lungo dei knockoff economici.

In generale, le molle interne sono forse la parte più dura di un materasso e, purché di buona qualità, dureranno più a lungo di tutti i materiali secondari di comfort e supporto che contiene, tranne forse il lattice.

Manutenzione materasso a molle

Se stai utilizzando un materasso a molle a doppia faccia, si consiglia di capovolgerlo e ruotarlo ogni tre mesi circa, per ridurre le impressioni corporee. Per i materassi a un lato, è necessario solo ruotarlo dopo lo stesso periodo. Oltre a ciò, però, non c’è nulla di significativo che devi cercare.

Fermezza materasso a molle

Un confronto diretto tra la fermezza dei materassi in memory foam e i materassi a molle non è davvero possibile, perché il primo è un materiale morbido progettato principalmente per il comfort / riduzione della pressione con un impatto molto ridotto sulla fermezza di un materasso (a meno che non sia apprezzabilmente profondo, diciamo 3 “, e con un modulo di compressione più elevato), mentre quest’ultimo è un materiale di supporto effettivo che può influire sulla solidità del prodotto finale.

In altre parole, dovrai confrontare tra lo strato di supporto del materasso in memory foam e le molle nel nucleo di supporto del materasso a molle, per misurare la loro differenza di fermezza – e questa è una questione del tutto soggettiva.

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Memory Foam vs materasso a spirale tascabile

I materassi a molle insacchettate meritano un confronto dedicato con la memory foam, perché entrambi si autodefiniscono in grado di modellarsi secondo la struttura fisica del dormiente, che si traduce in un allineamento spinale ottimale e un sollievo dal dolore.

In termini di comfort e supporto, i materassi a molle insacchettate sono praticamente paragonabili alla memory foam, ma risponderanno alla pressione in un modo molto più elastico rispetto a quest’ultimo, che tende ad assorbire la pressione invece di rifletterla (da qui il “affondamento” sensazione). In altre parole, se preferisci una sensazione più elastica al tuo letto, vorrai andare con i materassi a molle insacchettate.

I materassi in memory foam – anche i più costosi – soffrono di un certo grado di ritenzione di calore e di odore chimico iniziale. Se non sei un fan di questo, i materassi a molle insacchettate sono un’alternativa più economica a cui puoi ricorrere; il migliore ovviamente sarebbe un materasso in lattice naturale, ma è un po ‘più costoso di una primavera.

Memory Foam o Materasso a molle per mal di schiena

Come abbiamo discusso in precedenza, le tradizionali molle interne con una bobina continua o una struttura a spirale Bonnell non offriranno alcun supporto conforme, necessario per alleviare lo stress dai punti di pressione e mantenere un corretto allineamento spinale durante il sonno. Questo li rende inadatti per chi soffre di mal di schiena.

Il vero confronto, quindi, si riduce ai materassi a molle insacchettate rispetto alla memory foam: e mentre entrambi offrono un supporto localizzato sufficiente e hanno la capacità di adottare la forma del corpo del dormiente, variano nella loro sensazione superficiale.

La memory foam è morbida e soffice, mentre i materassi a molle insacchettate sono elastici e reattivi, quindi alla fine si tratta di ciò che “si sente” proprio sotto la schiena dolorante.

Consigli basati sui tipi di sonno

Traversina laterale

Le traversine laterali tendono a esercitare la maggior sollecitazione sui punti di pressione, ad es. Fianchi e articolazioni delle spalle, e quindi richiedono un materasso che si adatta a queste parti del corpo estruse per mantenere la colonna vertebrale perfettamente allineata mentre dormono. Ciò può essere ottenuto con materassi memory foam, materassi a molle insacchettate (ancora meglio con uno strato di comfort nella parte superiore) e persino ibridi memory foam / innerspring.

Dormiente di stomaco

I dormienti di stomaco non tendono ad esercitare molta forza sui loro punti di pressione, quindi a meno che non soffrano di una condizione specifica che causa mal di schiena, possono accontentarsi di un normale materasso a molle che offre un supporto minimo conforme.

Le femmine sane dovrebbero prendere nota, tuttavia, le molle interne possono causare qualche inconveniente quando dormi in questa posizione perché sono ingombranti sotto pressione, quindi un materasso a molle ribassate (o anche uno a tasca) può essere più adatto.

Dormiente posteriore

Le spine dei dormienti posteriori non hanno bisogno di un supporto molto personalizzato perché sono già nella loro posizione naturale (o piuttosto vicine), quindi di nuovo, se dormi in questo stile, è probabile che starai bene con una bobina continua decente o Bonnell materasso a molle.

Naturalmente, se hai a che fare con il mal di schiena (o se l’hai già affrontato in precedenza), un’opzione più conforme come un materasso a spirale offset potrebbe essere un candidato più appropriato.

Conclusioni

Potresti aspettarti che dichiariamo un vincitore visibile nel dibattito sul materasso memory foam vs innerspring, ma se hai prestato attenzione ai confronti di cui sopra, è impossibile nominarne uno.

Semplicemente perché i vantaggi di entrambi i tipi di materassi sono rilevanti solo per i consumatori con esigenze specifiche: i materassi in memory foam sono adatti a chi soffre di mal di schiena cronico in cerca di sollievo morbido e conforme; I materassi a molle sono di molti tipi – alcuni sono pensati per gli acquirenti di budget, mentre altri forniscono un supporto personalizzato simile al materasso in memory foam ma con una sensazione più dura e più elastica.

E questo oltre a entrare nei dettagli come la sensibilità alla temperatura, il trasferimento del movimento e la manutenzione. In altre parole, gran parte di ciò dipenderà dalle preferenze e dal contesto personali, ma si spera che tu sia ora dotato di una conoscenza sufficiente dei punti di forza e degli svantaggi di entrambi per fare la scelta giusta.

 

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